暑い暑い夏の始まりです

こんにちは、よつば健康整体です。

暑い暑い夏がやって来ましたね。
アサガオも元気に咲いています。
まだ身体が暑さに慣れていないので、熱中症になりやすい時です。
屋外では出来るだけ日陰を歩いたり、無理な運動は控え、屋内でも冷房を利用し、こまめな水分補給を忘れずに!

県内では現在、65才以上の希望者と64才以下の一部の方を対象に新型コロナウイルスのワクチン接種が進んでいます。
うちの祖母(90才)も無事2回の接種を終えました。
最近は県内にもインド株のウイルスが流行しているのか、また感染拡大傾向にあります。
早く全ての希望者がワクチン接種を終えれる事を願っています。
それにしても、この暑い中でのマスクは辛いですね�。
出来るだけ人との距離を保ち、マスクを外したいものです。

スタッフA

2021年07月20日