こんばんは、よつば健康整体です。

前回のブログがまさかの2024年8月・・・
またまたご無沙汰をしてしまい本当に申し訳ありません。
8月というと・・・そうだ！オリンピックだ！！
あれから何があったっけ？
・・・思い出せないくらいで本当にすみません。

今年（今シーズン）は雪が少ないですね。
仕事をする大人にとってはありがたいですが、子供はつまらなそうです。
やっぱり新潟県民ですから少しは雪遊びをしたいらしいですね。
でも雪がなく、例年に比べれば気温の高い日もあり、この間の日曜日は公園に親子ずれがたくさんいました。
これも逆に珍しい2月ですよね。

さてさて、毎年の事ですが、冬になると腰痛や肩こり首こりから来る頭痛や眼精疲労のお客様が増えます。
これを読んでいただいているあなたは大丈夫ですか？
冬に具合が悪くなるのはどちらかというと当たり前なんです！
外の気温も低くなり雪や雨の日が増えれば日課のウォーキングや運動も億劫になります。
コタツに入ってテレビやスマホを見る時間が増えれば血行も悪くなります。
テレビを見ている時ほんの少しでもいいので腕を回したり、足首を動かしたりするだけでだいぶ血行が良くなりますし、後は夏よりも少し長めに湯舟に浸かってボーっとしてみて下さいね。

スタッフA

こんにちは、よつば健康整体です。

新潟県内はマシな方ですが、今年の夏も暑いですね💦
朝っぱらから熱中症警戒アラートの字幕を見るとイヤ～な気分になってしまいます。
皆さん体調を崩さず過ごされていますでしょうか？

さてさて、今年の夏はパリオリンピック(*^-^*)
テレビの前でたくさんたくさん応援しています。
残り後少しとなりましたが、選手の皆さんの頑張りがこちらの気持ちも明るくさせてくれるので感謝です♬

そうそう！
高校野球！！
産大付属高校は初出場ながら１回戦で埼玉の花咲徳栄高校に勝ちましたね。
県内では７年ぶりの初戦突破らしいです。
２回戦も頑張って欲しいな～。

スタッフA

こんにちは、よつば健康整体です。

気付けば前回のブログ投稿から４ヶ月も過ぎていました💦
申し訳ありません。
その間に桜が咲き、チューリップが咲き、ツツジが咲き、藤が咲き、百合が咲き、アジサイが咲いた我が家です。
現在はダリアと朝顔とハイビスカスとサルスベリが咲いています。
花に囲まれていると季節の移り変わりがよく解ります。

いよいよ梅雨明け！
ジメジメとムシムシとのお別れはありがたいものの、カーンとするこの暑さ(>_<)
朝っぱらから『熱中症警戒アラート』はさすがにまいりますね。
この時季、室内と屋外の温度差が大きくなるため自律神経も乱れやすくなります。
当院にも頭痛やめまいに悩まされる方がたくさん来院されます。
我慢せず施術に来て下さいね。

スタッフA

こんばんは、よつば健康整体です。

本日アルビレックス新潟のホーム初戦がビッグスワンで行われ、見事１－０で勝利しました！！
これで２勝１敗となり、この記事を書いている時点では暫定４位と高順位に付けています。
まだまだシーズンは長いですが、「てっぺん」を目指して頑張れアルビ！！

こんにちは、よつば健康整体です。

本日（１月４日）より２０２４年の営業が始まりました。
今年もよろしくお願い致します。
皆さんもご存知のように今年は新年早々大きな地震があり、我が家もある程度のダメージを受けました。
大きな被害を受けた石川県の方々のご無事を祈ると共に、犠牲になられた方々のご冥福をお祈り致します。